La ingesta de vitamina K, puede trae daños colaterales, siendo este peligroso, si su cantidad en el organismo es alto.
Las grandes cantidades de vitamina K, puede producir problemas anémicos
Como se sabe, esta vitamina, forma parte del grupo
liposoluble (liposoluble, vitaminas que son transportadas al organismo por
grasas o/y minerales), esta que se almacenan en su mayor parte por en el
hígado. Cuando los depósitos de esta, son considerablemente mayores a los que
se recomiendan tener en una persona de edad en promedio, puede causar este tipo
de patologías. Esto si excede su ingesta a una cantidad muy grande (más de 500 microgramos
puede causar este efecto colateralmente).
Sudoraciones extrañas y continuas por los exceso de la vitamina K
Cuando los excesos de esta llegan al organismo y se
almacenan, produce un tipo de sudoración y sofocación, debido a que esta
intenta regulares por sí misma, intentando escapar el restante, por los poros
de la piel. Y no solo eso puede ser peligroso, sino que el exceso de
sudoración, puede causar perdida de sodio, por tanto, no solo es fastidioso
esta sudoración, sino que se pierden otros nutrientes de manera irreversible,
si los niveles de vitamina K, están por los altos.
Si se está enfermo y toma anticoagulantes se está perdiendo la fuerza del medicamento
Aquellos individuos, que por prescripción médica, está
consumiendo cualquier medicamento para la sangre (anticoagulante, son todos
aquellos, que sirven o se utilizan para reducir el grosor y/o caudal de la
sangre por las vías arteriales). (El efecto se inhibe, cuando se toma una a dos
horas antes o después del suplemento y/o alimentos vitamínico K). Por lo tanto,
a la misma hora, no se debe tomar las dos, ya que habría efectos en reducir la
acción del anticoagulante.
Recomendaciones a tomar en cuenta
La estable dieta de este es indispensable (importancia y
beneficios de la vitamina K), pero su mega dosis para nada recomendable por sus efectos secundarios.
Casos muy continuos de este tipo de patología, no se
muestran con mucha frecuencia.
Si necesitas saber más sobre lo que puede hacer por ti,
puedes ver estos acontecimientos, (todo sobre la vitamina K).
previous article
Entrada más reciente
Publicar un comentario