Doctor Salud

El ácido ascórbico, tiene muchas funciones para el organismo, es por ello que su consumo debe ser constante pero controlado, porque puede haber efectos con el consumo excesivo de esta vitamina. Esta es una de las pocas vitaminas que no presenta patologías si no se superan dosis establecidas, pero el abuso puede traer problemas en otras funciones del cuerpo. Esta acción de sobre exceder la dosis, se le llama hipervitaminosis. La vitamina C, produce deficiencia de magnesio La ingesta alta, puede ocasionar perdida de magnesio en el organismo, esta se inhibe y se reduce, por ello es recomendable y elemental, que el que este adquiriendo dosis elevadas, también proporcione a su cuerpo una ingesta de magnesio, ya que este no puede faltar debido a su importancia. Aquí se puede apreciar lo que hace este mineral y su deficiencia (Importancia y beneficios del magnesio para el organismo) (Enfermedades y problemas por deficiencia de magnesio). Síntomas por intoxicación de vitam...

La ingesta de vitamina K, puede trae daños colaterales, siendo este peligroso, si su cantidad en el organismo es alto. Las grandes cantidades de vitamina K, puede producir problemas anémicos Como se sabe, esta vitamina, forma parte del grupo liposoluble (liposoluble, vitaminas que son transportadas al organismo por grasas o/y minerales), esta que se almacenan en su mayor parte por en el hígado. Cuando los depósitos de esta, son considerablemente mayores a los que se recomiendan tener en una persona de edad en promedio, puede causar este tipo de patologías. Esto si excede su ingesta a una cantidad muy grande (más de 500 microgramos puede causar este efecto colateralmente). Sudoraciones extrañas y continuas por los exceso de la vitamina K Cuando los excesos de esta llegan al organismo y se almacenan, produce un tipo de sudoración y sofocación, debido a que esta intenta regulares por sí misma, intentando escapar el restante, por los poros de la piel. Y no solo es...